Главная страница
Вернуться Клуб КИТ - Сообщество > Общение > Обо всем
Ответ
Поделиться ➤
Опции
Старый 12.11.2012, 13:42   #1
Алиса27
Senior Member
 
Аватар для Алиса27
Участник закрытого раздела
Любимый эниомодулятор:
Фея
 
Регистрация: 17.08.2012
Адрес: Краснодар
Сообщений: 294
Благодарил(а): 1,163 раз(а)
Поблагодарили: 1,657 раз(а) в 293 сообщениях
По умолчанию

О питании

Не собираюсь спорить по теме молока, у каждого своя картина мира....

Доктор Олег Торсунов.Аюрведа/Знание жизни/

Рекомендации по питанию/о молоке/

Если Вы питаетесь по каким-то причинам до 6 утра, то рацион для всех времен года одинаков. Это подслащенное молоко, сгущенное молоко, грецкие орехи, миндаль, орехи кешью (если они доступны), сливочное масло, изюм, финики, иногда курага и чернослив (в зависимости от вкуса и конституции).

Читатель: Вы восстаете этим высказыванием против науки. Современные исследования в области медицины на многочисленных экспериментах доказывают, что свежее молоко у взрослых людей плохо переваривается и является причиной многих болезней и интоксикации организма.
Автор: Я со всеми научными исследованиями согласен. Но у меня только один вопрос. В какое время наши ученые поили народ молоком для проведения этих исследований?
Читатель: А что, это имеет какое-то значение? Если молоко не переваривается, то оно и не переваривается, каким бы время ни было.
Автор: Тем не менее, Аюрведа утверждает, что время употребления молока как раз и имеет самое большое значение. Свежее молоко обладает огромной лечебной силой. Но, так как многие врачи не знают, когда молоко лучше всего использовать в пищу, его часто считают вредным для здоровья. Однако Аюрведа придает молоку первостепенное значение в лечении многих заболеваний. Употреблять молоко можно только до 6 утра и после 6 вечера, так как его переваривание сильно связано с огненной силой Луны.
Читатель: А что, у Луны есть огненная сила?
Автор: Да, но она сильно отличается от солнечной силы. Огненная сила Луны способствует синтезу питательных веществ и тканей в нашем организме, а Солнце, наоборот, дает силы, чтобы расходовать имеющуюся энергию.
Читатель: Значит, без огня Луны Солнцу тоже нечего будет делать?
Автор: Да, это так.
Читатель: А что еще, кроме Луны, усиливает синтез питательных веществ и тканей в организме?
Автор: Те продукты, которые несут в себе силу Луны, также способствуют отдыху и восстановлению нашего организма. Однако, в полной мере на это способен только один продукт - коровье молоко. Коровье молоко имеет в себе благостную силу Луны, а также приносит гармонию с Луной тем, кто его употребляет перед сном. В результате у того, кто употребляет по вечерам коровье молоко, углубляется сон, улучшается восстановление сил и тканей, полноценнее отдыхает ум. Но, что самое главное, - у него увеличивается умиротворение в уме и потенциальная сила разума.
Читатель: А какие еще продукты усиливают разум?
Автор: Практически, кроме принятого на ночь коровьего молока, все другие продукты не могут так сильно воздействовать на разум.
Читатель: Но ведь оно очень медленно усваивается.
Автор: Да, это так, но и в этом также заключается его преимущество. Оказывается, так как коровье молоко лежит всю ночь в пищеварительном тракте, оно на всю ночь продлевает позитивное влияние Луны на наш организм. Другими словами, оно действует в нашем организме как катализатор лунной силы.
Читатель: Да, это для меня революционная информация. А как его готовить и принимать?
Автор: Всегда при употреблении в пищу молока сначала его нужно кипятить (с целью предохранения от возможно содержащейся в нем инфекции). Пить молоко нужно горячим. Затем необходимо его немного подсластить и добавить зеленый кардамон или фенхель по вкусу. При употреблении молока до 6 утра в него можно добавлять сахар или любой мед, кроме липового. Вечером молоко подогревается и подслащивается сахаром или липовым медом.
До подъема Солнца человек не должен есть пищу, которая имеет хоть немного примеси страсти. Молоко находится в полной благости. Поэтому, если человек пьет молоко до 6 часов утра, когда Солнце еще не поднялось над горизонтом, то он получает всю его лечебную силу.
Читатель: В каких случаях молоко лучше пить утром, и в каких - вечером?
Автор: Если у Вас не хватает в жизни оптимизма, то молоко лучше пить утром. Если же Вы чувствуете сильное перенапряжение после рабочего дня и не можете расслабиться перед сном, то лучше его пить на ночь.
Читатель: А если у моей жены после работы одновременно не хватает оптимизма и также бывает перенапряжение?
Автор: Пусть тогда она пьет молоко и утром, и вечером.
Читатель: А я тоже люблю молоко.
Автор: И Вы можете пить и утром, и вечером.
Молоко оказывает сильное лечебное воздействие на ум и разум человека. Поэтому все, кто хотят быть разумными, должны пить молоко или рано утром, или вечером. Однако для того, чтобы быть здоровым, молоко нужно употреблять вовремя, впрочем, как и другие молочные продукты.
__________________
Судьба - это не вопрос случая, а вопрос выбора. Ее не надо ждать, ее нужно создавать.
Алиса27 вне форума  
18 благодарности(ей) от:
Frieden (08.04.2013), Galina (18.11.2012), Nicola (14.11.2012), Tiana (12.11.2012), Александра (22.11.2012), Дмитрий (12.12.2012), Елена С (13.11.2012), Ирина М (12.11.2012), Ирина П (13.11.2012), КИСа (27.10.2014), Людмила и Пётр (13.11.2012), модест (15.12.2012), Пётр (27.03.2013), Рада (28.03.2013), Самурай (13.11.2012), Тамара (17.12.2012), татьяна (28.11.2013), Эврика (12.11.2012)
Старый 12.11.2012, 14:46   #2
Елена С
Senior Member
 
Аватар для Елена С
Любимый эниомодулятор:
Родник настольный
 
Регистрация: 24.02.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,163
Благодарил(а): 2,758 раз(а)
Поблагодарили: 9,221 раз(а) в 1,878 сообщениях
По умолчанию О питании.

Друзья, в одном из разделов была поднята тема питания. Несомненно, это очень важная тема. Кому захочется что-то сказать по этому поводу, милости просим сюда.
__________________
"Помня о своей цели, будь терпелив"
Дао Де Цзын
Елена С вне форума  
3 благодарности(ей) от:
Александра (14.12.2012), Ирина М (12.11.2012), Тамара (17.12.2012)
Старый 13.11.2012, 13:00   #3
Рязанец
Senior Member
Участник закрытого раздела
 
Регистрация: 02.04.2012
Адрес: Рязань
Сообщений: 167
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 671 раз(а) в 160 сообщениях
По умолчанию

рекомендую почитать, что об молоке (избытке кальция) пишет Николай Друзьяк ("Как продлить быстротечную жизнь"). думаю, что все сомнения и вопросы по этому поводу исчезнут тогда. У меня тоже есть кое-какой опыт в данном разрезе исследований. Просто изучая воду, мне удалось установить, что степень биологической активности воды тесно связана с её солевым составом. Вроде бы две крайности - биолокация и тривиальный химсостав, а связь просто прямая. Так вот, бОльшей активностью обладает природная вода с минимальным содержанием кальция. Как раз в той местности , откуда я родом (Шацк, Ряз обл.) такая вода встречается. Но еще много "пудры" лежало у меня в голове, когда я изучал данный вопрос с отношением степени биологической активности к химсоставу. "Польза" кальция доносится со всех сторон. Даже органический и неорганический (что меня сбило сперва с правильного пути) "подсовывают" как различие. Даже в Коралловый Клуб вступил когда-то (алка-майн и прочее брал только для себя по первости. затем нашел "копеечные" заменители и на том распрощался с клубом). А все оказалось не той "ценностью", а теперь понимаю, что даже наоборот - заблуждением, наносящим вред организму. Вся причина - в избыточном "питании" кальцием. На самом деле, кальция навалом и без препаратов. А нам еще пытаются впихать. Зачем? - никто не может внятно обосновать сие. Не в том решение, чтобы облопаться им, а в его усвоении! Кислорода в нашей крови тоже предостаточно, только усвоить мы его достаточно не можем в большинстве нездоровых ( да и "здоровых", как кажется) случаев. Так же и с кальцием - его в крови полно, да "усваивается" он по большей части от такого кол-ва- в отложениях солей и т.п. "завалах". Но самое плохое - избыток кальция в крови её ощелачивает. Уже даже п-аш крови считается нормальным - щелочной, а даже не нейтральный. И нормативы по содержанию в крови - подогнаны под "среднестатистическое". И нормативы содержания в воде - тоже самое - подогнаны под то, что есть. И все это невежество считается нормой.. Боже мой, до чего "докатились" люди...
Кто считает молоко "целебным" - глубоко ошибается. Начнем с того, что природой предусмотрено её употребление только для вскармливания новорожденных млекопитающих. Тогда оно необходимо. Только совсем не означает, что молоко казеинового типа так же будет полезно младенцу, которому необходим альбуминовый тип молока. И уж совсем невозможно видеть хотя бы еще очень большую разницу по содержанию кальция ( к примеру - между коровьим молоком и женским) !!! Так что получается, что мамаши наши поступают совершенно противоестественно, когда кормят своих грудных детей не своим молоком, а коровьим или козьим. Наиболее приемлемо - кобылье, но оно "кануло в лету". Но и потом, по выходу из "молочного" возраста наши дети и мы сами продолжаем всем заблудшим социумом кормиться противоестественным продуктом. Естествознание у людей отсутствует как главная из наук! Вот в чем беда то... Просвещение идет по ложному догматическому пути. Точнее - его практически нет как такового, а есть совершенно маразматические , ничем не обоснованные наборы "дисциплин", изучаемые путем "всеобщего образования". Но это лирическое отступление..
Итак, что несет в себе избыток кальция в организме (крови) человека ( что, безусловно, связано и с употреблением молока)? Ионы кальция сдвигают кровь в сторону щелочной реакции, чем снижают концентрацию ионов водорода ("протонов") и связывают их благодаря гидроксильным группам, а без ионов водорода кислород не может усвоиться клетками организма. А это, как все понимают, является причиной практически всего "набора" болезней. Это совершенно обоснованный довод в пользу отказа от чрезмерного употребления кальция людьми! Но почему же об этом мало кто вообще задумывается? !!! тут получается, что чем больше люди едят кальция, тем меньше усваивается и его и кислорода. Больные остеопорозом , например, могут глотать кальций все больше и больше, только они от того не поправляются. Усвоение веществ при щелочной реакции крови идет намного хуже, чем при кислой. У самых здоровых людей реакция крови сдвинута в сторону кислой - у спортсменов в пике формы, у долгожителей, получающих оптимальную дозу кальция всю жизнь ( именно это их всех и объединяет!). И это вполне понятно и обосновано - кислая реакция крови ( не путайте с ацидозом) позволяет организму работать в здоровом режиме : разжижение крови, открытие капиллярного кровотока, высокий иммунитет, усвоение кислорода, питательных веществ, метаболизм, энергетический уровень и т.д.. При щелочной - все наоборот - зашлаковка, отложение солей, кислородное голодание, спазмы сосудов, атеросклероз, патогенка и т.д. Всё это можно подробно изучить и понять. И тогда становится абсолютно ясно, что от молока и молочных продуктов, что повседневно на наших столах находятся - кроме вреда - никакой пользы в итоге. Даже от кисломолочных. Вся польза - в молочной кислоте, которая быстро всасывается, как и любая другая органическая кислота, через стенки желудка. Но её благотворное действие напрочь минусуется казеином (это клей по-сути) и кальцием, поступающими в избытке далее в кишечник. какие еще "полезные кисломолочные бактерии"? - они живут именно в кислой среде, а в кишечнике среда щелочная. Проходя через поджелудочную ЖЕЛЕЗУ все "кисломолочное" перестает таковым быть! Там ферментный составА нас "кормят" сказками, что кишечнику нужны кисломолочные. Да чушь это несусветная и все на неё ведутся. Вся польза кисломолочного - в молочной кислоте И ЭТО НЕ ДОХОДИТ ДО КИШЕЧНИКА НИКАК. Зато доходит кальций и казеин. Отсюда - ...короче бяка за бякой...
Так что, други мои, все разговоры о пользе молока и молочных продуктов - это чушь и трагическое заблуждение. Более-менее полезным может быть разве только настоящий кумыс - там и казеина мало и кальция и молочная кислота есть.

Отказаться трудно от молока, я понимаю - привычка, доступность, ассортимент, а самое главное - неосведомленность - вот это все и мешает истинно оценить сей продукт в плане воздействия на здоровье человека. Но, блин, кто же нам мешает докопаться до этого кроме нас самих? Я дал информацию, а уж вы сами решайте. Лично я от молочного отказался. Родители тоже, хотя мама молоко очень любит. Здоровье дороже. Слишком очевиден и ощутим вред, чтобы позволить себе его в жизни.
Рязанец вне форума  
12 благодарности(ей) от:
Galina (18.11.2012), NadyaChe (16.11.2012), Nicola (14.11.2012), Александра (14.12.2012), Елена С (13.11.2012), Людмила и Пётр (14.11.2012), Михаил (13.11.2012), модест (15.12.2012), Нелли (13.11.2012), Рада (28.03.2013), Самурай (13.11.2012), Тамара (17.12.2012)
Старый 13.11.2012, 15:32   #4
Алиса27
Senior Member
 
Аватар для Алиса27
Участник закрытого раздела
Любимый эниомодулятор:
Фея
 
Регистрация: 17.08.2012
Адрес: Краснодар
Сообщений: 294
Благодарил(а): 1,163 раз(а)
Поблагодарили: 1,657 раз(а) в 293 сообщениях
По умолчанию

из пред.поста:"...........Усвоение веществ при щелочной реакции крови идет намного хуже, чем при кислой. У самых здоровых людей реакция крови сдвинута в сторону кислой - у спортсменов в пике формы, у долгожителей, получающих оптимальную дозу кальция всю жизнь ..... При щелочной - все наоборот - зашлаковка, отложение солей".......

Но есть и другое мнение о кислотности , молоке и т.д....
Из Живой Этики Е.Рерих и исследований медицины:
В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки (Справочник терапевта, 1973, с. 450, 746). Причинами ацидоза являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Большое самоотравление людей психическими ядами происходит от страха, беспокойства, раздражения, недовольства, зависти, злобы, ненависти, которые сейчас очень усилены благодаря нарастающим волнам Космического Огня. При потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, которая при этом теряется вместе с мочой. Это другая причина ацидоза: потеря психической энергии ведет к потере щелочей (соды). Для коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки .
Здоровый организм для пищеварения вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Все соки имеют высокую щелочность (БМЭ, изд. 2,т. 24, с. 634). Панкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. Ферменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. Желчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50. Секрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0 (БМЭ, изд. 2, т. 12, ст. Кислотно-щелочное равновесие, с. 857). При сильном ацидозе желчь становится кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Это ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварения, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. В кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В щелочной среде они гибнут.
В Учении Живой Этики, записанном Еленой Ивановной Рерих, неоднократно говорится о необходимости применения соды, о ее благотворном влиянии на организм человека.
"""Великий Учитель советует ежедневный прием соды дважды в день всем людям: “Правильно, что не забываете значение соды. Не без причины ее называли пеплом Божественного Огня. Она принадлежит к тем широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать её с водою или молоком; принимая ее, нужно как бы направлять ее в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет.” (МО2, 461). Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки. Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды (горячего молока) либо принять в сухом виде, запивая (обязательно!) горячей водой или молоком (один стакан). Принимать 2-3 р. в день."
__________________
Судьба - это не вопрос случая, а вопрос выбора. Ее не надо ждать, ее нужно создавать.
Алиса27 вне форума  
12 благодарности(ей) от:
Frieden (08.04.2013), Galina (18.11.2012), Nicola (14.11.2012), Александра (14.12.2012), Елена С (14.11.2012), Ирина М (14.11.2012), Людмила и Пётр (14.11.2012), модест (15.12.2012), Рада (28.03.2013), Самурай (14.11.2012), Тамара (17.12.2012), Эврика (13.11.2012)
Старый 13.11.2012, 17:57   #5
Рязанец
Senior Member
Участник закрытого раздела
 
Регистрация: 02.04.2012
Адрес: Рязань
Сообщений: 167
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 671 раз(а) в 160 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз)
Из БСЭ:
Цитата:
Ацидоз (от лат. acidus — кислый), изменение кислотно-щелочного равновесия организма в результате недостаточного выведения и окисления органических кислот (например, бетаоксимасляной кислоты). Обычно эти продукты быстро удаляются из организма. При лихорадочных заболеваниях, кишечных расстройствах, беременности, голодании и др. они задерживаются в организме, что проявляется в лёгких случаях появлением в моче ацетоуксусной кислоты и ацетона (т. н. ацетонурия), а в тяжёлых (например, при сахарном диабете) может привести к коме.
Цитата:
Сила кислот и оснований определяет*ся числом рН. Это мера концентрации ионов водорода в растворе. Число рН изменяется от 0 до 14. Чем меньше рН, тем выше концентрация водо*родных ионов. Раствор, рН которого меньше 7, — кис*лота. Апельсиновый сок имеет рН 4, значит, это кислота. Вещества с рН = 7 нейтральны, а вещества с рН больше 7 — основания или щелочи
Взял из первого попавшегося источника в яндексе: http://www.polnaja-jenciklopedija.ru...-schelochi.htm Надеюсь, никому не надо объяснять, что "п-аш" до 7 - это кислое, 7 - это нейтральное, более 7 - щелочное.

Далее. "Ацидоз" получается при кислотном сдвиге ЩЕЛОЧНОЙ кровеносной системы, когда защелоченная кровь "сталкивается" с кислотой. Т.е. реакция щелочей с кислотой. Для того, чтобы среда была застабилизирована, в крови есть БУФЕРНАЯ СИСТЕМА. Тогда никакой "ацидоз" до определенного уровня внезапного вмешательства кислоты не страшен. Буферная система держится за счет кальция. И при его избытке становится еще больше. Ну так теперь подумайте - какой силы необходимо быть чему-то кислому, чтобы свернуть голову такой буферной системе ? - это же просто напросто кислотное отравление! Вот тогда и наступит "ацидоз". А теперь подумайте, если не будет избытка кальция в крови? - буферная система не будет столь объемна и при постепенном подкислении позволит перейти реакции крови с щелочной на кислую - тоже постепенно. Этим хозяйством заведует гипоталамус, который так же постепенно способен адаптироваться к изначально более здоровой реакции крови.
Поэтому, никакой ацидоз при отсутствии избытка кальция в крови не возможен . Реакция может ограничиться на 6,9, чего вполне достаточно. Учтите - 7 - это еще не кислая реакция. Вот вам логичное обоснование. И кровь донорская с п-аш = 7 - тоже бывает. И данная реакция в крови спортсменов на пике формы - тоже. Где там "ацидоз"? - а нету!
к сожалению, Рерих не имеет никакого обоснования своим словам. Иначе я бы не возражал. Кислая среда ротовой полости (!), желудка - это защитный барьер от всякой пакости. Перечисленные инвазийные "граждане" живут в кишечнике с щелочной средой! ( что сам же он и подтверждает) - это уже явное противоречие. Неужели не видно? Сколько же можно пребывать в этом невежестве?
Все с точностью до наоборот - большинство людей страдает от защелачивания! а ацидоз - это следствие внутренних реакций защелоченного организма с кислотами (кои естественны для организма!) Не был бы организм защелочен - не было бы и реакции. Это элементарно. Есть еще масса примеров того, что кислое состояние более естественно. Последователи Агни-йоги - адепты вегетарианства. Самое прикольное, что они так же продолжают ( извините) тупо быть уверенными, что они подщелачивают свой организм. но на самом деле - они его подкисляют. Точно так же заблуждался и Поль Брегг (Чудо голодания), делая все правильно, но неверно объясняя суть процессов. Абсолютное большинство фруктов и овощей ( и даже трав) имеет КИСЛУЮ реакцию, а не щелочную! Дистиллят - кислую..Сода же идет в роли нейтрализатора реакции с вышедшими из поджелудочной щелочными соками !!! У кого пилорус неправильно (не вовремя) работает - у того изжога, у того гастрит. Изжога - это не избыток кислоты, а реакция между щелочным содержанием поджелудочной и кислым содержанием желудка. А нам все втирают, что это кислота "взыгралась" , давайте ея "гасить". а это щелочь вышла наверх (!) Еще более нелепое "втирание" - "повышенная кислотность желудка". Да она априори такова! В желудке здоровых людей п-аш около 1,5 ! Это сильнейшая кислотность! Не в кислотности дело для желудка, а в ненормированном производстве желудочных соков, которые от молочного (!) ( которое "показано к применению" !!! при таких заболеваниях!!!) начинают воспроизводиться, когда оно уже проскочило дальше в ЖКТ. И при наличии в кишечнике кальция, соки рефлекторно продолжают выделяться в желудке! Отсюда и язвы - защелоченный кровоток не отдает кислород клеткам эпителия, они не успевают делиться и ненужный избыток пепсинов разъедает его стенки! И все - от молока! От избытка кальция в крови!
Почему коровы предпочитают клеверу какую-то листву акаций, или цветки капусты? - да просто клевер имеет щелочную реакцию, а коровы имеют инстинкт самосохранения! (который нами уже утрачен наверно в общем кол-ве) И предпочитают коровки сперва все кислое покушать, потому как оно полезное. И примеров таких - много. И самое главное - они все обоснованы. а чем обоснованы выводы той же Аюверды насчет молока? - да вообще ничем. Я считаю, что к истине человека могут подвести только обоснованные доводы. За тем и стоим.
Рязанец вне форума  
10 благодарности(ей) от:
Galina (18.11.2012), Nefeya (28.09.2013), Александра (14.12.2012), Елена С (14.11.2012), Ирина М (14.11.2012), Людмила и Пётр (14.11.2012), модест (15.12.2012), Рада (28.03.2013), Тамара (17.12.2012), Эврика (13.11.2012)
Старый 14.11.2012, 01:39   #6
Елена С
Senior Member
 
Аватар для Елена С
Любимый эниомодулятор:
Родник настольный
 
Регистрация: 24.02.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,163
Благодарил(а): 2,758 раз(а)
Поблагодарили: 9,221 раз(а) в 1,878 сообщениях
По умолчанию Совсем запуталась с этим pH

Да, все это, конечно, очень интересно! А главное, надо знать всем. Но вот что именно знать - я лично совсем запуталась. Перечитала два последних поста по несколько раз. Потом пошла в Яндекс искать материалы на эту тему. Нашла. Прочитала, что осилила.
И поняла, что уже перестала что-либо понимать.

Вот только одна выдержка:
В течение 7 лет, проводилось исследование в Калифорнийском Университете (штат Сан-Франциско), где были обследованы 9 тыс. женщин. Результаты показали, что при постоянном повышенном уровне кислотности кости становятся ломкими. Специалисты, проводившие этот эксперимент, уверены, что большинство проблем женщин среднего возраста связано с излишним употреблением мясной и недостатком употребления овощной пищи. Поэтому организму ничего не остается, как забирать кальций из собственных костей, и с его помощью регулировать уровень рН. (Американский Журнал Клинического Питания).

И что же делать? Как разобраться в этом вопросе?

У Рязанца, вроде бы, все очень обоснованно и логично (все-таки я по первому образованию хоть и инженер-электрик, но училась в Губкинском, поэтому химии у нас было предостаточно и вроде как не совсем должна быть бестолковая в этом вопросе, но вот все-таки ничего не понимаю).
Если Рязанец прав, то получается, что все остальные (и ученые в том числе, хотя слово "ученые" еще ни о чем не говорит) совсем не правы?

Нет, ребята, давайте все-таки разберемся с этим делом.


Кстати, молоко я давно не пью. И не потому, что не люблю, а потому, что считаю его не полезным во взрослом возрасте. Только с гречневой кашей позволяю, но и то очень редко и немного. Сливки могу добавить в кофе утренний. Кисломолочные продукты употребляю, но умеренно. С творогом у меня тоже отношения не однозначные.


С кальцием же дело обстоит интересно. Точно знаю, что больным ИБС (ишемическая болезнь сердца) прописывают именно кальциевые блокаторы. Сейчас не скажу точно (не врач все-таки), какие механизмы тут задействованы, но такие лекарства есть (на опыте лечения мамы знаю). Что-то этот кальций делает не очень полезное у таких больных.


Конечно, понятно, что кальция не хватает в организме в определенном возрасте только по причине нарушения обмена веществ (и в результате он начинает забираться оттуда, где его больше всего - из костей).

Одним словом, почитав все, что осилила за один вечер по этой теме, в конец запуталась.


Очень прошу меня распутать.
__________________
"Помня о своей цели, будь терпелив"
Дао Де Цзын
Елена С вне форума  
8 благодарности(ей) от:
Admin (14.11.2012), Galina (18.11.2012), Александра (14.12.2012), Алиса27 (14.11.2012), Ирина М (14.11.2012), Михаил (14.11.2012), модест (15.12.2012), Тамара (17.12.2012)
Старый 14.11.2012, 06:20   #7
Tiana
Senior Member
 
Аватар для Tiana
Участник закрытого раздела
 
Регистрация: 19.04.2012
Адрес: Владивосток
Сообщений: 224
Благодарил(а): 1,175 раз(а)
Поблагодарили: 1,491 раз(а) в 231 сообщениях
По умолчанию

А я думаю, что на вопрос: пить или не пить (молоко), однозначного ответа и совета для всех быть не может. Очень мы все разные. От этого и диаметрально противоположные результаты исследований на эту тему. Неспроста людям с разными группами крови желательно по-разному питаться. И по типам ,согласно аюрведе (вате, пите,капхе и смешанным)- тоже питаться одинаково-противопоказано. Поэтому,как говорится, "что русскому хорошо, то немцу - смерть". И нужно прислушиваться к своему организму, к его реакциям на определенные продукты. Не зря ведь многие сами во взрослом возрасте отказываются от молока в связи с некомфортностью в организме после его употребления. А есть и те, у кого организм просит молока. А природа очень мудра. Наверное, женщинам мудрость организма более известна.Я имею ввиду беременность.На личном примере могу сказать, что в определенные сроки этого чудесного состояния я "кидалась" на определенные продукты.Как оказывалось, именно в тот период происходила закладка тех органов и систем малыша, для которых строительный материал содержался именно в тех продуктах. Сейчас я даже не знаю, есть или нет на прилавках то, что мне было необходимо тогда.
И вообще, все эти исследования, согласно которым : яйца есть вредно - полезно;молоко пить надо-не надо; есть -не есть на ночь, и что есть, по моему мнению , просто не корректны. Они навязывают "авторитетные мнения" и формируют ментальные установки, которые работают как информационные вирусы. Согласна с Ириной М-пищу, отправляемую в рот , нужно благословлять, окутывать любовью, и иметь твердое убеждение, что она-только на пользу, для долголетия, здоровья ,красоты.
Tiana вне форума  
11 благодарности(ей) от:
Galina (18.11.2012), Larisa (26.09.2013), Nicola (14.11.2012), Александра (14.12.2012), Алиса27 (14.11.2012), Елена С (14.11.2012), Ирина М (14.11.2012), Михаил (14.11.2012), модест (15.12.2012), Самурай (14.11.2012), Тамара (17.12.2012)
Старый 14.11.2012, 09:44   #8
Алиса27
Senior Member
 
Аватар для Алиса27
Участник закрытого раздела
Любимый эниомодулятор:
Фея
 
Регистрация: 17.08.2012
Адрес: Краснодар
Сообщений: 294
Благодарил(а): 1,163 раз(а)
Поблагодарили: 1,657 раз(а) в 293 сообщениях
По умолчанию

Согласна с Тианой,
Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством.Парацельс
Пить литрами молоко /и будет переизбыток/или не пить его вообще, это касается и прочих продуктов...это каждый решает сам..а точнее слушая свой организм авыстраивает свое питание. Однозначного и категоричного мнения не может быть априори, т.к все мы разные!И не надо вставать в позицию все идиоты-один я умный...Мои выдержки в посте -это для размышления, а не для спора, еще раз повторюсь у каждого своя картина мира и каждый сам несет ответсвенность за свою жизнь и тело...
А книг на одну тему,противоречащих друг другу много... слушайте себя, свою интуицию , благославляйте, любите!!!

"Вчера я был умным и хотел изменить весь мир, но сегодня я мудрее, поэтому меняю себя…""""
Я желаю всем счастья!!!
__________________
Судьба - это не вопрос случая, а вопрос выбора. Ее не надо ждать, ее нужно создавать.
Алиса27 вне форума  
10 благодарности(ей) от:
Galina (18.11.2012), NadyaChe (16.11.2012), Nicola (14.11.2012), Tiana (14.11.2012), Александра (14.12.2012), Елена С (14.11.2012), Михаил (14.11.2012), модест (15.12.2012), Самурай (14.11.2012), Тамара (17.12.2012)
Старый 14.11.2012, 13:02   #9
Рязанец
Senior Member
Участник закрытого раздела
 
Регистрация: 02.04.2012
Адрес: Рязань
Сообщений: 167
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 671 раз(а) в 160 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Елена С Посмотреть сообщение
Да, все это, конечно, очень интересно! А главное, надо знать всем. Но вот что именно знать - я лично совсем запуталась. Перечитала два последних поста по несколько раз. Потом пошла в Яндекс искать материалы на эту тему. Нашла. Прочитала, что осилила.
И поняла, что уже перестала что-либо понимать.

Ничего страшного. Я тоже когда-то имел недоумение по этому поводу. Сейчас "разрулим"

Вот только одна выдержка:
В течение 7 лет, проводилось исследование в Калифорнийском Университете (штат Сан-Франциско), где были обследованы 9 тыс. женщин. Результаты показали, что при постоянном повышенном уровне кислотности кости становятся ломкими. Специалисты, проводившие этот эксперимент, уверены, что большинство проблем женщин среднего возраста связано с излишним употреблением мясной и недостатком употребления овощной пищи. Поэтому организму ничего не остается, как забирать кальций из собственных костей, и с его помощью регулировать уровень рН. (Американский Журнал Клинического Питания).

Эти женщины как-то "повышали уровень кислотности". Как, чем? - не сказано. Исключали ли они из своего рациона избыток кальция (молочное, жесткую воду)? - не сказано. Т.е. совершенно не обозначены два основных условия. Далее такой аспект- хрупкость костям придает прежде всего недостаток кремния. С ним - кость намного более эластична. Это как примечание. объяснить только этим в данном случае нет возможности. По всей видимости, этим женщинам создали условия элементарного НЕ усвоения кальция, когда при его избытке был нарушен электролитный баланс. (об этом ниже). Лично я употребляю дополнительно при таком "режиме питания" соли калия и магния. А так же - дополняю рацион кремнием. Если просто пить подкисленную воду - это мало чего даст. Если же вода с низким содержанием солей, то вымываются все соли, в т.ч. и нерастворимые (отложения солей, бляшки сосудов). Остается просто добавить необходимые ( только не кальциевые - их с продуктами и так полно входит).

И что же делать? Как разобраться в этом вопросе?
У Рязанца, вроде бы, все очень обоснованно и логично (все-таки я по первому образованию хоть и инженер-электрик, но училась в Губкинском, поэтому химии у нас было предостаточно и вроде как не совсем должна быть бестолковая в этом вопросе, но вот все-таки ничего не понимаю).
Если Рязанец прав, то получается, что все остальные (и ученые в том числе, хотя слово "ученые" еще ни о чем не говорит) совсем не правы?

Не будем бояться таких выводов


Нет, ребята, давайте все-таки разберемся с этим делом.

Кстати, молоко я давно не пью. И не потому, что не люблю, а потому, что считаю его не полезным во взрослом возрасте. Только с гречневой кашей позволяю, но и то очень редко и немного. Сливки могу добавить в кофе утренний. Кисломолочные продукты употребляю, но умеренно. С творогом у меня тоже отношения не однозначные.

Кроме кобыльего кумыса, остальные молочные продукты не несут никакой итоговой пользы.

С кальцием же дело обстоит интересно. Точно знаю, что больным ИБС (ишемическая болезнь сердца) прописывают именно кальциевые блокаторы. Сейчас не скажу точно (не врач все-таки), какие механизмы тут задействованы, но такие лекарства есть (на опыте лечения мамы знаю). Что-то этот кальций делает не очень полезное у таких больных.

Кальций вяжет кровь! Она от него загущается, защелачивается. Кальций - это основа любого обычного цемента - это вяжущее вещество, щелочноземельный металл. Химических соединений кальция - около 400!


Конечно, понятно, что кальция не хватает в организме в определенном возрасте только по причине нарушения обмена веществ (и в результате он начинает забираться оттуда, где его больше всего - из костей).

В организме его навалом, особенно у пожилых. Только именно - нарушен обмен веществ. т.е он просто не усваивается. Можно хоть ложками его кушать - без толку. Чем больше накоплено кальция в организме, чем он все хуже и хуже усваивается - это элементарно, если понимать, что такое "электролитный баланс". Если одной соли превалирует по концентрации, остальные не способны создать свою необходимую концентрацию. А кальций без кремния, без цинка не усвоится, к примеру. Не просто "без" (они то есть), а по причине их подавления собой же в общем электролитном балансе. Поэтому, чтобы кальций усваивался, необходимо убрать прежде всего его избыток. А нам втирают все наоборот. Потому, видимо, у тех женщин в америке и происходило так с костями, что им бессмысленно вымывали кальций, но никаких условий для его возврата в "депо" - не давали. Надеюсь, теперь вы поняли.

Одним словом, почитав все, что осилила за один вечер по этой теме, в конец запуталась.

Очень прошу меня распутать.

С удовольствием . Если что еще не понятно, спрашивайте -отвечу.
Рязанец вне форума  
3 благодарности(ей) от:
Galina (18.11.2012), Александра (14.12.2012), Тамара (17.12.2012)
Старый 14.11.2012, 13:38   #10
Рязанец
Senior Member
Участник закрытого раздела
 
Регистрация: 02.04.2012
Адрес: Рязань
Сообщений: 167
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 671 раз(а) в 160 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Tiana Посмотреть сообщение
А я думаю, что на вопрос: пить или не пить (молоко), однозначного ответа и совета для всех быть не может. Очень мы все разные.

В чём разные? Наша физиология одна и та же. Все химические реакции происходят в нас по одним и тем же законам. Разными у нас могут быть лишь условия жизни, которые мы сами себе создаем, что в итоге по-разному отражается на реакции крови. Отсюда и разные итоги со здоровьем. Просто надо знать - что от чего происходит. Тогда никаких загадочных "разностей" не найдется.

От этого и диаметрально противоположные результаты исследований на эту тему.

Нет. Это исследования разные - одни обоснованы , другие нет. От того так и получается.

Неспроста людям с разными группами крови желательно по-разному питаться. И по типам ,согласно аюрведе (вате, пите,капхе и смешанным)- тоже питаться одинаково-противопоказано. Поэтому,как говорится, "что русскому хорошо, то немцу - смерть".

Ну а чем это обосновано? Где фактическая сторона таких принципов? Ведь их же не наблюдается. Все эти "питания по группам крови" и т.п. - это (пардон) чушь полная, если понимать суть элементарных химических процессов.

И нужно прислушиваться к своему организму, к его реакциям на определенные продукты. Не зря ведь многие сами во взрослом возрасте отказываются от молока в связи с некомфортностью в организме после его употребления.

Дык, слава Богу, интуиция у людей все же бывает достаточной. Пусть не осознанно, без понимания, но отказываются же.

А есть и те, у кого организм просит молока.

Кстати, в молоке оказывается есть и наркотические вещества (ссылаюсь на Н.Друзьяка. у него вычитал такое) - отсюда вполне объяснима сильно-проявляемая тяга к нему. Практически, как зависимость. Такое тоже наблюдается иногда у людей.

А природа очень мудра. Наверное, женщинам мудрость организма более известна.Я имею ввиду беременность.На личном примере могу сказать, что в определенные сроки этого чудесного состояния я "кидалась" на определенные продукты.Как оказывалось, именно в тот период происходила закладка тех органов и систем малыша, для которых строительный материал содержался именно в тех продуктах. Сейчас я даже не знаю, есть или нет на прилавках то, что мне было необходимо тогда.

Беременная женщина - самая умная женщина! Это бесспорно. Только беременность - это не обычный тип состояния, да и то ,только для женщин. Все остальные - жертвы социального обмана. Природа умней всех - у неё не заложено "млекопитание" дальше отрезка вскармливания. а мы взяли и "пошли дальше" . Теперь имеем то, что имеем - нормальным считается щелочная реакция крови. Если бы не было у нас развито употребление молока и если бы не было у нас ( в абсолютном большинстве регионов земли) много кальция в воде - жили бы мы лет до ста в том же состоянии, как сейчас до 40-50... Вот уж это теперь мне абсолютно понятно для глобальной оценки продолжительности жизни людей...

И вообще, все эти исследования, согласно которым : яйца есть вредно - полезно;молоко пить надо-не надо; есть -не есть на ночь, и что есть, по моему мнению , просто не корректны. Они навязывают "авторитетные мнения" и формируют ментальные установки, которые работают как информационные вирусы.

Конечно, когда вместо полного фактического обоснования имеются только авторитетные мнения - тут не за что цепляться. тут рулит социум, общественное мнение и прочее, что к истине имеет мало отношения. Относительно яиц - это полноценный белок. Сказки про "холестерин" от них - беспочвенны. если бы вегетарианцы хотя бы еще яйца кушали, их самочувствие было бы еще лучше. У растений нет полноценного для человека белка по аминокислотному составу. При должном подкислении, белки усваиваются без проблем. Кстати, в желудке белки перевариваются % на 5 всего. Остальное переваривается дальше, в щелочной среде поджелудочной и далее по ЖТК. так называемое "раздельное питание" природой тоже не предусмотрено, ведь в основном все переваривается ниже желудка. Я бы акцентировал внимание лучше на режиме питья !!! Не пейте воду и т.п. за едой! Потерпите хоть часок после еды. И ваши пищеварительные соки будут всегда иметь должную концентрацию для своей работы. если и запивать еду при трапезе, то лучше сухим вином. Оно кислое!

Согласна с Ириной М-пищу, отправляемую в рот , нужно благословлять, окутывать любовью, и иметь твердое убеждение, что она-только на пользу, для долголетия, здоровья ,красоты.
Никто и не против. Кроме пользы, такой настрой никакого вреда это не несет. Но это настрой, а вот, к примеру, химические реакции - это явно материальный процесс, требуемый полного осознания происходящего. А то так и чёнь-ть ядовитое можно проглотить, на один то настрой надеясь Как говорится, "на Бога надейся, а сам - не плошай". Желаю всем здоровья! В моем понимании, это пожелание несет в себе вполне определенное содержание - чтобы вы поняли - откуда оно у вас.
Рязанец вне форума  
6 благодарности(ей) от:
Galina (18.11.2012), NadyaChe (16.11.2012), pakhom (15.11.2012), Александра (14.12.2012), модест (15.12.2012), Тамара (17.12.2012)
Ответ

Метки
адаптационные способности, аюрведа, биополе, кит, правильное питание

Опции


О питании О питании - Рейтинг темы: 5.00 из 5.00 проголосовавших: 1

RSS LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов

Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.,
vBadvanced CMPS Version 3.8.6. Перевод: zCarot, Lazek
Системная поддержка: VBSupport.org

Текущее время: 20:47. Часовой пояс GMT +3.